《了不起的我》作者是陈海贤，大学心理学博士，有13年的浙江心理关系咨询经验，全书分成五个大章节，分别是《开启行为关系的改变》、《推动思维的进化》、《发展关系中的自我行为》、《走出人生的困境》与《相似人生的地图》。如何养成一个新习惯？

… …如何让心智变得更成熟？如何拥有高质量的关系？如何走出人生的艰难时刻？不同的人生阶段，有什么不同的使命？… …